Schlagwort: keto rezept
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Low-Carb Kekse mit nur 3 Zutaten
Wenn man einfach etwas zum Knabbern braucht Es gab Tage, an denen ich einfach Lust auf etwas Kleines zum Kaffee (natürlich Decaf :-D) hatte. Diese einfachen Low-Carb Kekse waren dafür perfekt. Wenige Zutaten, schnell gemacht und deutlich unkomplizierter als klassische Kekse. Zutaten Zubereitung Alles vermischen. Kleine Kekse formen und bei 180 °C etwa 10–12 Minuten…
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Beeren-Quark-Dessert
Mein einfachstes Dessert während der Schwangerschaft Dieses Dessert habe ich wirklich ständig gegessen 😄 Es war schnell gemacht, angenehm sättigend und hat bei meinen Blutzuckerwerten meistens sehr gut funktioniert. Gerade an stressigen Tagen war ich irgendwann froh über alles, was unkompliziert war. Zutaten Zubereitung Alles verrühren — fertig. Mehr Aufwand steckt ehrlich gesagt nicht dahinter…
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Schoko-Mugcake bei Schwangerschaftsdiabetes
Wenn plötzlich die Lust auf Schokolade kommt Während meiner Schwangerschaft mit Schwangerschaftsdiabetes gab es Tage, an denen ich einfach etwas Süßes gebraucht habe. Einfach etwas Schokoladiges 😄 Dieser schnelle Mugcake war deshalb irgendwann mein absoluter Go-To. Warm, weich, schokoladig — und in wenigen Minuten fertig. Vor allem abends hat mir das oft geholfen, nicht das…
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Mandelkuchen mit Beeren
Manchmal wollte ich während der Schwangerschaft einfach nur etwas Süßes essen, ohne danach direkt Angst vor meinen Blutzuckerwerten zu haben. Dieser Mandelkuchen war deshalb irgendwann eines meiner Lieblingsrezepte. Er ist saftig, schnell gemacht und kommt ohne klassisches Mehl aus. Durch die Mandeln bleibt er angenehm sättigend und die Beeren machen ihn schön fruchtig. Perfekt für…