Mein einfachstes Dessert während der Schwangerschaft

Dieses Dessert habe ich wirklich ständig gegessen 😄 Es war schnell gemacht, angenehm sättigend und hat bei meinen Blutzuckerwerten meistens sehr gut funktioniert. Gerade an stressigen Tagen war ich irgendwann froh über alles, was unkompliziert war.

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Zutaten

• 250 g Quark
• eine Handvoll Beeren
• Erythrit oder Stevia
• optional Vanille oder Zimt

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Zubereitung

Alles verrühren — fertig.

Mehr Aufwand steckt ehrlich gesagt nicht dahinter 🙂

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Mein Tipp

Mit etwas Zimt oder Vanille schmeckt es direkt weniger „nach Verzicht“.